東南亞網紅踩線 樂遊泰雅渡假村

南向政策上路,為積極開拓東南亞觀光市場,交通部觀光局及台灣觀光遊樂區協會共邀泰國、越南數十名擁有百萬人氣的網路紅人、部落客、媒體到台灣踩線,泰雅渡假村規畫原住民獵人教室體驗活動及在地特色美食,希望吸引東南亞遊客到台灣遊玩。



泰國具有百萬人氣的網紅寶拉,雌雄難辨,擅長以浮誇造型及喬段搞笑,她一抵達麗寶樂園、逢甲夜市,隨即被國人認出並要求合照,來到泰雅渡假村拍攝短片,大讚「天空步道風景很美,獵人教室活動好玩,園區的溫泉水質非常舒適,使人享受放鬆!尤其是原住民的美食,口味非常獨特好吃!」。

越南知名媒體人Trinh Thuc nghi說,台灣人很熱情,在泰雅可享受大自然,體驗原住民文化,吸收森林芬多精,是個值得推薦的旅遊景點,回國後會將看到的、玩到的,詳實撰寫成文章,分享給國人,讓更多人知道台灣ok忠訓國際有這麼有趣好玩的旅遊風景區。

泰雅渡假村經理李浩瑋表示,近年陸客旅遊市場急凍,政府為補足缺口,推出南向政策,鼓勵東南亞人士來台旅遊,年輕世代旅遊意向深受網紅、部落客的影響,因此邀他們來台踩線,希望藉由他們的文章或短片,提升東南亞人士來台旅遊的意願。

(中國時報)

ok忠訓

38E4EEF9BE81C8E1

信念的力量:開發你的內在能量,改變自我,逆轉人生

信念的力量:開發你的內在能量,改變自我,逆轉人生









嗨!ok忠訓國際

您正在找 信念的力量:開發你的內在能量,改變自我,逆轉人生 這本書嗎?

這本 信念的力量:開發你的內在能量,改變自我,逆轉人生 在博客來就可以買的到!

而且在博客來訂購 信念的力量:開發你的內在能量,改變自我,逆轉人生 還享有優惠價唷!

還有博客來會不定期的舉辦一些如購物金贈送或是使用折價券折抵的活動,

購買 信念的力量:開發你的內在能量,改變自我,逆轉人生 自己可以選擇是否要使用7-11取書(貨)服務,亦或是選擇使用宅配到府服務,真的很方便!

底下是 信念的力量:開發你的內在能量,改變自我,逆轉人生 的內容簡介



我人生中所需要的一切支持與鼓勵,都是從這本書中找到。
——美國演講者聯盟基金會創辦人兼榮譽主席Nido Qubein
人生每個領域都有贏家與輸家,而輸贏的關鍵,就在於「信念」。


本書作者堅信,每個人都可以成為自己想要成為的那個人,過想要的生活,但前提是要懷抱信念,敢於改變自己,敢於夢想。當對自己的信念越堅定,就越能達成了不起的成就。

許多功成名就之人,並非都是天資聰穎,而是相信自我,保持正向心態,積極面對艱鉅挑戰。唯有信念,才能成就一切。

本書以淺顯易懂的故事、實證、範例,傳授讀者如何運用信念,開發自身內在潛藏的能量,帶來真正的改變,方法包括:

1.運用「暗示法則」達成目標。
每天睡覺前告訴自己,明天一定要過得比今天好。

2.利用「投射法」來克服障礙。
你篤定、認為、相信別人是好人,他就會變成好人,請永遠記得:我們投射出甚麼想法,就會得到甚麼。

3.使用「鏡子法則」來釋放內在力量。
站在鏡子前不斷告訴自己:我一定能有出色的成就,世界上沒有力量能打敗我。

4.利用「卡片法」實現未來憧憬。
抱著強烈的正面想法,永遠想著同一個結果,最後一定會長成一股強大的力量,找到方法,突破萬難。

5.利用「心智圖像」,將潛意識想法變成具體行動。
心懷堅定目標、在腦海中清楚看見渴望畫面,用最短的時間與最少的體力實現目標。

超過數百萬人見證

本書前身原為1932年印行的小冊子,當時是為了幫助美國大眾在經濟大蕭條後重生,由於大受歡迎,一度引起檢調單位注意,並進行跟蹤調查。15年後作者為了幫助二次大戰大批退役的民眾重返社會,將前作更完整清楚闡釋,重新出版,暢銷至今,被列為「五十本心理勵志經典」之一,並被改編為青少年版本,讓孩子從小建立積極正確的信念。

成功人士都在實踐「信念的力量」

曾雅妮---2008年曾雅妮在美國比賽時,曾在最後一回合的最後一洞失守,痛失冠軍寶座。2011年她再度挑戰后座,面對同樣一洞,她克服了心理障礙,成功奪冠。賽後她接受訪問說:「當時我不斷說服自己,我辦得到,我學會如何應付那樣的失誤了,最後終於拿到獎盃。」

林肯---林肯美國總統林肯:「如果你真的想要,你就可以擁有;如果你堅持目標和理想,並完成你計劃的所有事情,你就會成為你想成為的人。」

羅斯福---美國羅斯福總統在談到自己小兒麻痺的治療時,特別補充說:「不過有一點比任何療法都重要,那就是『患者必須相信自己總有一天會痊癒。』」

林書豪---雖然之前每天不斷受苦、犧牲、奮鬥、力求突破,但懷抱著信念與勇氣,終於成就其「激勵人心」的傳奇故事。

潛能化為實力

從現在開始,反覆閱讀此書,相信自己能達成目標,不斷給自己正向肯定,直到這股信念的力量成為身體不可或缺的一部份,流入全身血液、骨頭、組織,不論是希望收入增加、買到好房子、創造業績、家庭更幸福,或是考試順利、贏得比賽,甚至只是單純地想一夜好眠、生活更快樂,都可以憑藉著信念,達成心願。

作者簡介

克勞德.布里斯托(Claude M. Bristol)


曾擔任過記者、編輯、律師、講師、金融投資家。布里斯在擔任記者時,曾訪問過各行各業的成功人士,自己也大量涉獵各類書籍,最後他歸納出一個重要通則:信念本身具有驚人的力量。

不過他也發現絕大多數人並不知道運用信念強大的力量。為了幫助更多的人能藉由信念的力量改變人生,作者以自己在金融投資業工作時所得到的財富與事業成功的經驗,潛心研讀上千本研究人類思考活動的書籍與資料,寫下這本著名的《信念的力量》,成為史上最暢銷的勵志書之一,至今仍被視為人生成功致富的經典之作,作者也因此成為與卡內基同時代深具影響力的大師之一。

譯者簡介

黎湛平

丙辰年生,台北人,ok忠訓動物醫學相關科系畢業。喜文字,好交遊,兼職文字轉介多年。



  • 原文作者:Claude M. Bristol
  • 譯者:黎湛平
  • 出版社:遠流

    新功能介紹
  • 出版日期:2012/07/01
  • 語言:繁體中文


商品網址: 信念的力量:開發你的內在能量,改變自我,逆轉人生



歡迎入內選購













記者高菱璝/綜合報導

藝人佩甄(李佩甄)2008年嫁給醫生老公王祚軒,婚後育有一對可愛的兒女,堪稱是「台灣好媳婦」,夫妻倆結婚近10年,感情依舊甜蜜令人羨慕。平時常透過社群網站分享生活點滴的她,日前為了鼓勵女兒學英文,自爆曾與「神似宋仲基的混血男」未有結果的戀情,沒想到卻被反問「妳怎麼會嫁給爸爸?」

▲佩甄與王祚軒結婚9年,育有一男一女,生活幸福羨煞眾人。(圖/翻攝自佩甄臉書)

佩甄13日在臉書發文表示,女兒不想去補習英文,便說了自己在國外念書的故事,當時她曾被一位「撞臉宋仲基」的混血歐巴約一起出遊,但因為她英文太爛的關係,導致這段剛萌芽的愛情無疾而終,難過之餘也讓她下定決心要奮發圖強學習英文。

▲佩甄為了鼓勵女兒學英文,透露曾與「激似宋仲基混血男」未有結果的戀情。(圖/翻攝自佩甄臉書、記者周宸亘攝)

然而,就當佩甄覺得傷心往事變得很勵志、振奮人心之際,卻被女兒反問,「那妳怎麼會嫁給爸爸?」讓她一連附上15個手摸下巴思考的表情符號,引來網友們則紛紛幫她作答說,「因為爸爸不是送重機是送鑽石,所以我就嫁給妳爸了」、「就是因為沒有認真讀英文,沒有歐巴只剩你爸爸」。

另外,當佩甄看到其中一位網友留言,「因為爸爸説『宋仲基是我好麻吉,晚上到我家學英文,我負責教好妳的英文,就可以幫妳約宋仲基了。』結果學太久,日久生情,就懷孕生下你們了,不嫁爸爸行嗎」,親自回說:「你不當編劇太可惜了。」

▲佩甄平時常透過社群網站曬幸福,像是老公出門前會留字條、貼在鏡子給她。(圖/翻攝自佩甄臉書)

佩甄與老公王祚軒結婚9年,感情依舊甜蜜,像是男方出門前會留紙條給她說:「老婆,早上收東西時才驚覺,我們有一個禮拜不會見面,希望星期天在機場能碰面,讓我抱抱妳、親親妳。I Love You.」閃爆眾網友。對於怎麼維持婚姻熱度,她曾透露「先把自己打理好」,不要當男人的老媽子東管西管,把狀態保持完美、變得有趣,反而讓老公擔心自己。

▲佩甄發文。(圖/翻攝自佩甄臉書)

【佩甄臉書全文】

剛剛女兒不想去補習英文

所以我就說了我在國外唸書的時候

曾經有一位長得像宋仲基的混血歐巴約我出遊

卻因為我英文太爛而造成萌芽的愛情無疾而終的傷心往事!

所以媽媽就下定決心奮發圖強學英文???

正當我覺得非常勵志及振奮人心之際

女兒問了我一個問題:那妳怎麼會嫁給爸爸?









#NEWS_CONTENT_2#

信念的力量:開發你的內在能量,改變自我,逆轉人生





605EC49AAAB126B0

前人行官員:比特幣危及金融穩定

大陸官方近期下重手,要求比特幣交易平台在本月底前關閉,此舉造成近日比特幣價格崩跌。對此,前人行貨幣政策委員會委員李揚昨(15)日強調,比特幣已危及金融穩定。



香港經濟日報報導,現任中國金融科技50人論壇高級學術顧問的李揚,昨在「中國金融科技運行報告2018」藍皮書開題儀式上發表此一觀點。

李揚認為,首先,「幣」的第1個條件是幣值穩定,然後別人才能用它來衡量交易。其次,它必須隨著實體經濟的發展不斷地同比例增加供應,如果用比特幣作為貨幣,由於其數量有限,不可能跟上實體經濟發展的步伐。ok忠訓國際

李揚表示,最近大陸貨幣監管單位對比特幣進行比較嚴厲的處置,「我相信世界上各主要的貨幣當局都會有這樣一個態度,很重要的原因是我們發現它是沒有用的,對實體的經濟發展沒有任何用處。現在看來,它只是創造了一種資產,可以炒作的資產。」

金融界報導,中國人民銀行行長助理劉國強昨也強調,金融創新是大勢所趨,但金融業的外部性和公共性非其他行業可比,因此做金融業務都要持牌經營並納入監管。

他說:「非法集資、亂加槓桿、亂做表外業務、違法違規套利等不但直接增加了金融風險,而且都是金融脫實向需的途徑,把這些減掉,自然就會有相當部份資金回歸到實體經濟當中去。」

而在官方嚴厲的批評打壓下,大陸首家比特幣交易平台「比特幣中國」14日率先公告,將於9月30日停止所有交易業務。昨日,微比特、雲幣網等也跟進宣布本月底前關閉所有虛擬貨幣交易業務。

據大陸財新網報導,大陸監管當局的要求是各交易所要制定妥善的清退方案,保證在9月底前關停。9月15日北京市整治小組約談的對象,包括了火幣網、OKCoin幣行這兩家在國內交易量排名前3的比特幣交易平台。

報導稱,因這兩家平台涉及到的交易規模、人數較大,並且此前沒有做過ICO或上線相關代幣,因此有關部門決定,將給予火幣網、OKCoin1個月時間的緩衝期,也就是說可以到10月底再關停,但具體方案還在研究當中。

中新網昨晚報導,有知情人士透露,大陸監管層不是要消滅比特幣,主要目的是給比特幣降溫到一個合理的區間,「虛擬貨幣現在1天全國交易量粗略統計是200多億(人民幣),這個交易量太大了。如果規模還降不下來,還會有更嚴厲的措施。」

(工商時報忠訓)

778C9953F98A49E6

新聞透視-達艾瑪颶風等級?聳動無助防災

泰利颱風將來襲,由於環境適合發展,抵台時強度可能達到中度颱風以上,換算成美國標準約是3級颶風;但此前已經有網路媒體報導指出,泰ok忠訓國際利颱風強度恐達在加勒比海引發災難的艾瑪颶風,引起民眾恐慌,但是過度的渲染,恐導致民眾對防災無所適從。



艾瑪颶風在溫暖的大西洋上形成,加上路徑上的垂直風切弱,幾乎沒有任何阻礙,威力異常強大,先前在加勒比海肆虐時,已奪走至少22條人命。艾瑪颶風侵襲古巴後,一度從5級颶風減弱為3級,但在進入美國佛州之前,又重新增強為4級,使得佛州當局下令州內約630萬人必須撤離家園。

此次可能侵台的泰利颱風,朝台灣前進的途中雖有增強空間,但各國預測多指出,最後泰利將達到中度颱風上限至強度颱風下限之間,此強度依氣象局換算成美國的指標,相當是3級颶風,與艾瑪颶風曾達到的5級相較,仍有一段差距;況且佛州地形平坦,受颶風影響自然更為劇烈,也更受到當地政府重視,高規格防災。

無奈台灣媒體為了追求閱聽眾的目光,竟將可能侵襲台灣的輕度颱風「泰利」與之相提並論,前晚《蘋果日報》網站即時新聞引用天氣風險管理開發公司總經理彭啟明的看法,指出泰利颱風強度不排除達到艾瑪颶風等級,引起民眾恐慌,擔心是否也需要比照美國撤離家園,更有其他網路媒體引述此段發言跟風報導,讓恐慌擴散。

媒體報導應實事求是,充分引述科學數據,讓數字說話,過度渲染以求增加點閱率,實在不應該。

彭啟明接受本報訪問時也表示,艾瑪颶風登陸美國佛州時,差不多是3到4級的颶風,此等級大約就是中度到強烈等級的颱風;泰利忠訓颱風的確是不能排除發展到該等級,但是,他比較的並非艾瑪颶風最強曾經達到的5級水準,媒體報導可能對他的發言有所簡化,對於此事,他不便多表示意見。

(中國時報)

E3EA59FFC64C9850

小孩便秘怎麼治!「3種食療+穴道按摩」成功KO秋燥





忠訓







記者曹悅華/採訪報導

從夏天跨到秋天,氣溫變化除容易導致咳嗽症狀,另一個不可避免即是「便秘」。當秋天燥氣將逐漸增加,容易引起肺系問題,中醫的肺又與大腸相表裡,排便問題在所難免。當父母面臨孩子嗯嗯不順的狀況,可以怎麼解決呢?讓專家告訴你吧!

中國醫藥大學附設醫院中醫部中醫兒科主治醫生林怡君表示,忠訓國際遇到孩童便秘狀況時,必須確認真正原因為何,究竟是功能性(本身器官沒問題,功能運作出現障礙)問題?器質性(構造方面)問題?還是季節變化導致?林怡君認為唯有掌握問題根本,才能有效解決排便問題。

醫師舉例,父母首先要觀察小朋友排便頻率;1-3個月:3次/天、4個月-2歲:1次/天、3-13歲:1次/1至2天、青春期以後:1次/2至3天,不同年齡層的小孩排便的頻率不同,原則上排便次數隨年齡遞減再來從孩子上廁所表情和情緒中,確認是否為受到不愉快經驗影響排便,像是糞便曾積在直腸、肛裂等狀況,會導致小孩下意識「不願意上廁所」,另外林怡君提及,開始添加副食品、訓練上廁所後、開學的壓力也會影響他們的排便。若父母已排除以上狀況,就有可能是節氣造成的。

▲南瓜是秋季當令蔬菜,多攝取能改善便秘。(圖/取自LibreStock)

林怡君醫師就秋燥造成孩童便秘狀況,給予日常飲食上的建議,亦提供「3種食療」,幫助父母緩解小孩排便問題。

1.芝麻白米粥:25克黑芝麻、100克白米、蜂蜜適量

黑芝麻纖維素可以潤腸通便,加上本身油脂含量高,更能促進腸胃蠕動;而蜂蜜具《本草綱目》記載:「蜂蜜入藥之功有五;清熱也;補中也;解毒也;潤燥也;止痛也。」故有滑腸通便效果。

2.百合杏仁粥:新鮮百合15克、甜杏仁5克、粳米25克、水250C.C.、冰糖適量

百合本身是白色食材,能潤肺,又富含膠質,可緩解氣候乾燥帶來的不適感;新鮮百合一般藥房就能買到,屬秋季藥材,符合節氣養生的概念。

3.冰糖百合銀耳:百合15克、銀耳25克、冰糖適量、水適量

白木耳富含膳食纖維,可增加腸胃糞便體積,能幫助排便更加順利。

日常飲食上,她建議多攝取「種子類」食物,其油脂可以軟化大便,上廁所也較不疼痛;秋季當令的「南瓜」還有「白蘿蔔」也是不錯的食材,尤其白蘿蔔在煮過後藥性偏溫,它的膳食纖維可助排便、消脹氣;另一個秋天常見中藥為「蜂蜜」,既潤肺又通便,早上服用佳,不過未滿1歲孩童不宜服用,會有肉毒桿菌感染疑慮

▲孩子排便不順時,父母可幫忙揉按神闕穴(肚臍眼)。(圖/翻攝自Pixabay)

最後林怡君醫師說明,一般便秘問題跟腸胃有關係,父母可以幫孩子按「神闕穴」,也就是我們熟知的肚臍眼,以順時針方式輕揉,搓揉前可塗甜杏仁油或小朋友慣用乳液,持續進行10-15分鐘,能夠促進排便。









3387F8FEE6D4EFCC
搜尋欄
RSS連結
連結
加為部落格好友

和此人成爲部落格好友

QR 編碼
QR